Queridos thelofttowners, hoy hablamos del deporte para estudiantes como una vía de evasión de los trabajos, la universidad, el estrés… Seguramente no seas consciente pero hacer deporte en épocas de exámenes o de mucho estrés no resta tiempo, al contrario vas a conseguir más beneficios de los que crees.

LOS 5 BENEFICIOS ENVIDIABLES

• Vamos a lo simple: es un hobbie saludable, completo y muy activo. Hasta aquí bien.

• El deporte para estudiantes calma los nervios, evade de las situaciones de estrés de modo que podrás ir más relajado y con nuevas energías para afrontar los retos del día.

• La importancia del descanso: es cuando dormimos que asimilamos los conocimientos aprendidos durante el día y se asimilan durante la noche y si en este día hemos rendido con deporte para estudiantes, los conocimientos se asimilarán mejor ya que tu descanso será completo y profundo.

• Más facilidad para soportar horas largas ¿sabes por qué? Porque los que no están acostumbrados a hacer deporte tienen tendencia a sufrir más dolores de espalda y a irritarse más rápidamente.

• Mejores resultados: y chicos, hablamos de notas, está demostrado que los estudiantes que practican deporte tiene más capacidad de concentración, corregirá nuestra postura y nos sentiremos mejor.

¿Quieres que te demos una muy buena noticia? Tenemos un gimnasio y un solárium preparado para ti, para que practiques tu deporte favorito y te evadas de la situación de estrés en la que estás viviendo, y como nosotros somos mucho de dar consejos, déjanos decirte que tener una rutina diaria de ejercicios será tu pasaporte al éxito universitario, personal y saludable. ¿Empezamos? Nos vemos en el gimnasio dentro de una hora con los otros thelofttowners 🙂