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  • Os presentamos los 10 mejores trucos para estudiar mejor

    Los trucos para estudiar mejor que siempre has querido conocer

    Hola de nuevo Thelofttowners, hoy os presentamos algo que siempre buscáis (y no es el elixir de la juventud eterna) son los trucos definitivos para estudiar mejor. Porque os diremos un secreto, nosotros también fuimos estudiantes y pasamos por todas y cada una de las facetas que estáis pasando ahora las hemos pasado nosotros con anterioridad. Y es por este mismo motivo que queremos que lo tengáis todo a vuestro alcance para sacar las mejores notas y que seáis los más listos de la clase.

    Antes de nada queremos decirte algo, sabemos que estás en una época en la que todo son nuevas experiencias, nuevos compañeros, nuevos estudios, nuevos ambientes, una nueva ciudad (nos referimos a nuestros Thelofttowners más nuevos, para los veteranos esto ya lo tenéis por la mano) es en esta época en la que te apetece salir de la residencia con tus amigos, pasar la tarde andando por las ramblas, llegando al Maremagnum y tomar un helado en frente del mar, ir al aquarium… y más ahora que hace buen tiempo y apetece ir a dar una vuelta por el paseo marítimo en patines por ejemplo. Pero chicos, esto es muy bonito y mui idílico pero en estos ratos de libertad absoluta también tiene que haber tiempo para el estudio, trabajos y para preparar los exámenes. Tampoco os decimos que os tengáis que encerrar en una biblioteca durante horas y es por este motivo que os daremos trucos para estudiar mejor en ambientes increíbles y nada aburridos. ¡ALLÁ VAMOS!

     

    TU MEJOR FACETA DE ESTUDIANTE Y TRUCOS DE CONCENTRACIÓN PARA ESTUDIAR

    1 Corta el tiempo: im-por-tan-tí-si-mo.

    No vale eso de hacer 4 hora de estudio a full para luego salir con tus amigos. Está demostrado que solamente podemos dedicar un tiempo de concentración de 30 minutos, es por este motivo que si intentas estudiar 4 horas seguidas puede que sea en vano, ya que no estarás prestando la atención que deberías. Así que lo te recomendamos es que cortes el tiempo de 30 minutos en 30 minutos, puede que te parezca una locura, pero te aseguramos que asimilaras los conceptos que tienes que estudiar muchísimo mejor, y luego ya podrás disfrutar tranquilamente de la tarde con tus amigos. ¡Te mereces un helado!

    2 Rutina de estudio modo on

    Este es uno de los principales trucos para estudiar que te recomendamos muy mucho. Tener una rutina organizada con todo tu trabajo y tiempo de estudio te permite hacer todo lo que quieras hacer en un día, y te lo aseguramos. No es que queramos que te conviertas en un obsesivo de la organización y te pongas alarmas para todo, incluso para asegurarte de que solo haces 20 minutos de siesta y ni uno más. Eso tampoco pero lo que sí te permitirá organizar (más o menos, siempre pueden haber imprevistos) tu día. ¿Sabes qué es lo que evitarás ante todo? El tener que estudiar a altas hora de la noche porqué no has tenido una organización previa, y te diremos algo: el sueño es una de las bases más importantes del buen estudiante y otro de los trucos para estudiar mejor más importantes que podrás leer aquí. Así que nadie te quite tus 8h diarias de sueño reparador.

    3 Adiós distracciones

    Y decimos adiós de verdad, nada de Facebook ni móvil ni llamadas ni televisión, nada de nada. Es por este motivo que nosotros tenemos una sala de estudio habilitada para que nada de eso entorpezca tus estudios. Si la biblioteca no es lo tuyo o te queda demasiado lejos, nosotros te damos todas las facilidades que tenemos para ti para que tu tiempo de estudio sea el más eficaz posible. Puede que te de pereza, pero no puede ser así, piensa que luego te espera un bañito en la playa o una tarde con tus amigos en la terraza de un bar frente al mar.

    4 Aléjate de la memorización lineal

    ¿Qué queremos decir con esto? No te conformes con estudiar solamente la materia y ya, intenta relacionar conceptos, buscar sinónimos, encontrarles el sentido y algo que te puede ayudar mucho es pensar qué tipos de preguntas podrían salir en el examen.

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    5 Cuéntame un cuento

    Literal, tal y como lo lees. Explícale lo que has estudiado a un compañero, con este sencillo método consigues muchos beneficios:

    A. Estructuración de los conceptos aprendidos, al explicar a un compañero todo lo que has estudiado ayuda a que tu cerebro organice los conceptos como un eje cronológico de los hechos.

    B. Comprensión de los conceptos, al hablar en voz alta te ayuda a ti comprender algunos conceptos que simplemente leyendo puedes no terminar de comprender, verás que cuando lo dices en voz alta comprendes muchas cosas, así que fuera vergüenzas y toca hablar.

    C. Autoevalúate: recitar en voz alta todo lo que has aprendido te ayudará a detectar esos puntos que creías que te sabías pero en realidad no, lo detectarás enseguida porque te quedarás pillado sin saber como continua la teoría, lo que suele costar más de aprender son las fechas, las fórmulas y nombres de teorías extrañas. Así que ahora que lo sabes pone especial hincapié en aprender, no memorizar, esos datos.

    Te regalamos un truco: para aprender bien estas cositas que son más complicadas, te recomendamos que lo relaciones con algún tema que a ti te sea fácil de recordar. Haz volar tu creatividad.

    ¿Qué te han parecido nuestros turcos para estudiar mejor? Si los pones en práctica verás que realmente te funcionan y empiezas a tener tiempo para todo, de modo que esas horas que pasabas estudiando en vez de dormir empezarán a ser un vago recuerdo. Es hora que pongas control a tu vida para tener tiempo para todo y disfrutar de la mejor época estudiantil de tu vida. Ánimos chicos, nosotros confiamos en todos vosotros y sabemos que podéis con esto y muchísimo más. Os queremos proponer un reto:
    A partir de hoy hasta fin de curso (sabemos que depende de la Universidad este tiempo puede variar) pon en práctica los métodos de estudio que te hemos propuesto, sobre todo el que tienes que recitar en voz alta o explicar a un amigo toda la materia que has aprendido. Si nunca antes lo has puesto en práctica verás que es una de las técnicas que nosotros más defendemos, de verdad que funciona.

    Ahora sí thelofttowners, nos despedimos de vosotros hasta el próximo post, no sin antes invitaros a seguirnos en todas nuestras redes sociales para que estéis al día de todo lo que hacemos en nuestra residencia de estudiantes en Barcelona. ¡Compartimos muchas cosas que seguro que necesitas ver! Y así, creando Hype os dejamos con las ganas de seguirnos en nuestras redes sociales. ¡Hasta luego!

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  • LLEGAN LAS MEJORES SERIES PARA APRENDER INGLÉS. ¡LO NECESITAS!

    Sigue aprendiendo mientras desconectas. ¿Cómo? Descubre con nosotros las mejores series para aprender ingles.

     Te avisamos ahora ya para que no tengas sorpresas. Sí, somos una residencia de estudiantes, pero para que veas que somos distintos y ofrecemos cosas que jamás hubieras pensado, te vamos a ofrecer algunas de las mejores series para aprender ingles y que, además, vas a poder ver en nuestra sala polivalente, my friend. No estáis soñando, no, somos reales. Somos The Lofttown.

    No nos engañemos, todos hemos sido estudiantes, nosotros los primeros, y por eso conocemos como sois y como os podemos ayudar. Cuando oís que la universidad es la mejor etapa de vuestra vida, créenos, lo es. Por eso sabemos que no todo es 100% estudiar, sino que también necesitáis momentos para vosotros para desconectar y tener un poco la mente en paz. Pero para que veáis que también que nos preocupamos por vuestro aprendizaje y vuestro crecimiento personal, os vamos a proponer cómo podéis tener ese momento de descanso pero sin dejar ni un momento de aprender. ¿Puede ser esto posible? ¿Os suena Netflix o HBO? No tenemos ninguna duda de que sí lo conocéis. ¿Qué os parece si os decimos que es esta la herramienta que necesitáis? Seguro que ahora ya estáis empezando a ver que somos una residencia distinta. Chicos, Netflix ha abierto muchas puertas y la del conocimiento y aprendizaje es una de ellas.

    PARA EMPEZAR CON VOCABULARIO

    Os vamos a dar pues una lista con las mejores series para aprender inglés y que, por supuesto, podréis disfrutar en nuestras instalaciones con vuestros nuevos amigos lofttowners:

    • Friends: no podríamos empezar nuestra lista de ninguna otra forma. Es la serie americana por excelencia. ¿La conoces verdad? Seguro que sí. Pues ahora somos nosotros quienes te decimos que puedes seguir viéndola, y es que esta es una serie perfecta para mejorar tu nivel de inglés, ya que tanto el vocabulario como la temática es ideal para aprender el idioma. Y de paso nos echamos unas risas
    • How I met your mother: si debíamos empezar la lista con Friends, la debíamos continuar con esta serie. Otra de las series americanas por excelencia. Nos podemos atrever incluso a decirte que no necesitarás de los subtítulos para seguir la trama, ya que el vocabulario sencillo y cotidiano lo convierte en una de las mejores series para aprender ingles. ¡Apréndelo y ríete al mismo tiempo! (Nosotros somos fans indiscutibles de Barney)
    • Modern family: seguro que muchos de vosotros ya la echabais de menos en la lista. Otra de las series americanas por excelencia y de las más seguidas. Y es que aprenderás inglés y encima vas a divertirte. ¿Qué más puedes pedir?

     

    Ya te hemos avisado, tranquilo, no se te ha ido la página, seguimos siendo tu residencia de estudiantes en Barcelona aunque estemos hablando de series, y por ello lo que nos importa y valoramos es que nuestros estudiantes sientan la total libertad de hacer aquello que más les gusta en nuestras instalaciones.

    Thelofttowner, no te escondas, sabemos del auge que tienen las series entre vosotros últimamente, y de la gran bendición que ha supuesto vuestra suscripción Premium a Netflix o HBO.

     

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    PASAMOS A PALABRAS MAYORES

    Si ya sois de un nivel más avanzado o ya habéis visto estas series, os proponemos otras series para aprender inglés para que hagas un upgrade a tu nivel.

    • Downton Abbey: para aquellos que creen que ya tienen un nivel medio, esta serie los va a poner a prueba. Es una de las mejores series para aprender inglés británico puro, ya que el acento de los actores es de los mejores. Y además, vas a poder aprender tanto vocabulario propio de la alta sociedad como también de la sociedad popular. ¿Te atreves con ello? Serás todo un Gentleman
    • Sherlock: otra serie indispensable que tiene que aparecer sí o sí en tu lista de “recomendados para ti” y no puede ser menos. Los protagonistas poseen un excelente inglés británico, así como un vocabulario muy completo. Y es que vas a conseguir captar todo esto mientras disfrutas de cómo se van resolviendo misterios y aventuras.
    • Peaky Blinders: Te la recomendamos con todas las letras. Vas a escuchar tanto acentos británicos como irlandeses, y esto unido a un lenguaje mayoritariamente informal que te va a poner a prueba. ¿Aceptas el challenge?
    • House of cards: la cosa va de vocabulario político and polite 😉 Si eres un amante de la política, sin duda esta es tu serie.
    • Black Mirror: AMÉN HERMANOS, llega la revolución de las revoluciones y es que si nos enamoramos de la serie ahora llega la película, toda una revolución en el terreno cinematográfico y de experiencia e interacción del usuario, pero eso es otro tema. Cuando la publicidad de los años 80 y la buena narrativa se unen surgen joyas como estas, no la puedes dejar en pendiente de ver, eso no te lo perdonaremos.
    • Prison Break: ¡no te vayas! Aquí tienes tu serie favorita. Los personajes tienen un buen acento y los diálogos son cortos, lo cual te va a ayudar a entender mejor la trama. Además, vas a aprender vocabulario especifico, y oye, te va a encantar.
    • Breaking Bad: ahora mismo estáis pensando por qué nos dejamos las mejores para el final. Tal vez para que estéis con nosotros más tiempo. El acento, la pronunciación y la forma de hablar del protagonista te van a permitir aprender mucho vocabulario y seguir la trama con relativa facilidad.

     

    Tal vez estés leyendo el post y pienses que no hemos dado ni una y que no te gusta ninguna de las que hemos propuesto (cosa que no nos creemos porqué hay un par de bichos que no están nada mal) Per todo puede ser, ya que con la infinidad de series que hay es difícil que todas sean del agrado de todos. Pero esto no nos preocupa, ya que estamos seguros que vosotros sabéis de otras mejores series para aprender ingles y que entenderéis que estas son solo algunas ideas que os damos.

    ¿Os parece raro que una residencia os hable de estas cosas? Nos gusta salirnos de la norma porque sabemos que ofrecemos aquello que vosotros necesitáis. Sin duda es el lugar perfecto para que llevéis vuestros estudios al máximo nivel, ya que disponemos de ambientes de estudio totalmente hechos a medida. Pero también sabemos que no estaréis estudiando las 24h del día. Sí, lo siento, lo sabes tu y lo sabemos nosotros. Y por eso te damos algunas ideas sobre qué puedes hacer en estos momentos que no estés estudiando (que seguro que son pocos) para que te permitan relajarte y seguir más adelante.

    También sabemos que ahora estás pensando que esto te lo dicen todas las demás y que es lo que tenemos que decir para que te vengas con nosotros. Pues estáis muy equivocados my Friends, os queremos con todo el corazón.

    ¿Por qué convertir tu estancia universitaria en una rutina? No te limites a pasar la mejor etapa de tu vida en un simple alojamiento para estudiantes. ¡Aprovéchalo!

     

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  • Los 10 restaurantes veganos Barcelona que debes conocer

    A todos nuestros chicas y chicos veganos, os decimos que existen restaurantes veganos Barcelona llenos de delicatesen que os están esperando con los brazos abiertos.

     

    Os presentamos los restaurantes veganos Barcelona a los que tus amigos carnívoros querrán hincarle el diente ;). Siempre es lo mismo salís a comer con tus amigos (donde la gran mayoría de ellos comen carne) y tu siempre tienes que pedir algo “especial” que te quiten el pollo de los yakisoba y te los substituyan por cebolla, que no te pongan salsa barbacoa, que te quiten el huevo y pongan aguacate… y todos te miran de esa forma pensando “ ya está el vegano con sus modificaciones” Es hora de que te plantes y digas que no, que tu también quieres comer tranquilamente sin modificaciones de menú, así que nuestro objetivo de hoy es presentarte una larga lista de restaurantes veganos y hamburguesas veganas Barcelona con el que no tengas que convencer a tus amigos, pues ellos mismos van a querer repetir sin pensárselo dos veces, ¿suena bien verdad? ¡Allá vamos!

     

    RESERVA TU PRÓXIMA MESA EN ESTOS RESTAURANTES VEGANOS BARCELONA

    Todos y cada uno de ellos promete una fiel relación con la comida sana, sin animales y un fuerte compromiso con el medioambiente lo que los hace ser unos restaurante dignos de admirar.

     

    1. Vegetalia: una mezcla entre vegetariano e italiano, así que el nombre ya nos da algunas pistas. Se trata de un restaurante de cocina italiana con cocina vegetariana y vegana. Son amores de personas y por 20 euros podréis degustar abundantes platos de auténtica comida saludable, lo encontraréis en el Gótic. BIENVENUTTI

     

    1. Sopa Barcelona: otro restaurante vegano que se define por el nombre, en todos y cada uno de sus menús aparece un plato de sopa cocinado a fuego lento y con ingredientes totalmente saludables. ¿Saludables? ¿no era vegano? Veo que estáis atentos mis queridos Watson, pues sí, se trata de un restaurante de “comida sana” que despista un poco, pues ellos se definen como eso, comida sana, pero todos los platos que preparan están libres de animales por lo que son totalmente veganos. Una experiencia en frente del mar que no puedes dejar escapar, te decimos que a tus amigos les va a pasar las ganas de pedirse un plato de calamares o de chipirones fritos.

     

    1. Vegetart: para los amantes de lo ortodoxo, existe vuestro sitio fetiche, un lugar en el que si la tortilla de patatas era tu plato favorito lo podrás seguir degustando y con chorizo, puede que esto te parezca una broma de mal gusto pero para nada lo es. Confeccionada con dos tipos de harinas y con un plus de chorizo de seitán esta tortilla ganó el premio a la mejor revista vegana de la revista Anima Naturalis, así que amantes de las tortillas y lo ortodoxo, a vosotros os decimos que ha llegado a la ciudad vuestro RESTAURANTE en mayúscula. Y además en los mediodías podréis disfrutar de un excelente menú para llevar de no más de 4 euros, parece irreal ¿verdad? Pues es tan real como que nosotros nos llamamos The Lofttown.

     

    1. Veganoteca: os presentamos algo un poco diferente, se trata de una tienda de productos 100% veganos, vegetarianos, ecológicos y de comercio justo, la tienda de las mil maravillas vaya. Aparte de todo esto, también es la tienda perfecta para todos aquellos que tengan algún tipo de intolerancia, ya sea al huevo, a la lactosa, o simplemente para aquellas personas que quieran cuidarse con una dieta baja en grasas. Es ideal para ti y lo sabes.

     

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    Ahora que hemos compartido contigo algunos de los secretos de los restaurantes veganos más cotizados os queremos recordar que nosotros como una de las residencias universitarias Barcelona más comprometidas con el medioambiente y sostenibles, guardamos un firme compromiso con la etiqueta eco, todo lo que ayude a nuestros estudiantes y que además no perjudique al medioambiente es bienvenido por nosotros y es que os tenemos que explicar un secreto.

    Desde que se establecieron los primeros pilares en The Lofttown podemos asegurar que construimos nuestras bases con elementos totalmente ecológicos y respetando al medioambiente, decoramos nuestra residencia de modo que fuese moderna pero con un toque más, la llenamos de verde, plantas que dan vida, buffet ecológicos en el comedor, salas de juegos y de estudio totalmente aclimatadas, usamos productos de limpieza totalmente respetuosos con el medioambiente y ¿sabes algo más? Las cortinas que tienes en tu habitación renuevan el aire, sí, así es , se trata de una tecnología avanzada alemana que ya se está utilizando en los hospitales de todo el mundo, nosotros como siempre queremos ir un paso más allá y ofrecerte solamente lo mejor para ti, quisimos que tuvieses esas cortinas para que renueven día a día el aire de la habitación aunque la ventana esté cerrada. Es algo que resulta muy cómodo durante el invierno ya que se suele abrir menos la ventana y la necesidad de aire fresco es indiscutible.

    Otra de nuestras grandes ventajas es la extrema seguridad de la residencia, pues a la zona de habitaciones solamente pueden acceder los estudiantes autorizados utilizando su huella dactilar, de ese modo os aseguramos la máxima seguridad en todas y cada una de las habitaciones, a ti solamente te queda disfrutar al máximo de tu estancia que sabemos del cierto que lo harás.

    Otra de las grandes cosas que hacemos y nos sentimos orgullosos es nuestro buffet ecológico, tenemos una gran variedad de productos de proximidad que ofrecen día a día los más deliciosos platos. Uno de nuestros grandes atractivos, y a que nuestros estudiantes les encanta, son nuestras cenas o comidas temáticas, y es que a lo mejor hoy decidimos que es el día de Méjico y todo nuestro buffet ofrece comida mejicana, o podemos hacer la cena oriental, o una barbacoa…. Todo esto lo irás descubriendo a lo largo de tu estancia, nosotros no queremos desvararte nada más (tampoco queremos decirte que ya tenemos disponible las gafas VR para la Play Station)

     

    ¿Qué te parece todo lo que te hemos contado? Nosotros estamos más que seguros que tu estancia en The Lofttown va a ser una (para no decir la mejor) experiencia que vas a vivir durante tu época universitaria, tanto si cursarás un grado como un master te decimos que tu lugar de residencia se encuentra en The Lofttown, y nosotros te estamos esperando con los brazos abiertos.

    ¡Entra a formar parte de la mejor comunidad! Te esperamos thelofttowner 🙂

  • CONSEJOS PARA SUPERAR EL PRIMER DÍA UNIVERSIDAD CON ÉXITO

    Todos aquellos que hemos pasado por la universidad hemos vivido el temido primer día universidad. Lo recuerdo como si fuese hoy mismo, llegaba hecha un manojo de nervios en una facultad donde no conocía a nadie y una ciudad que no era la mía… pero eso es otro tema, no se trata de hablar de mis batallitas sino de darte los mejores consejos a ti sobre mi experiencia en el primer día universidad. Seguramente te encuentres a un punto que podría resumirse así: ya has hecho la matricula y has tenido que escoger los grupos de las materias de las que quieres formar parte, tuviste que elegir entre ser el grupo A1, A2, A3… Y evidentemente aquí tuviste tu primera inseguridad ¿cómo elijo ir a un grupo u otro sino conozco a nadie? Entonces eliges el grupo por las horas que más te convienen y así formas tu horario académico. Pues bien, una vez has superado esta etapa (y te han hecho la preciosa foto del carné de estudiantes) llega el primer día en nuestras residencia estudiantes Barcelona.

     

    VAMOS PASO A PASO: EL ANTES

    Pasito a pasito, buscando el equilibrio y dejándome llevar… así es como tienes que superar el primer día de universidad esto u con estos consejos para la universidad.

     

    GRUPOS DE FACEBOOK

    Antes de veros las caras, busca en Facebook, seguro que hay un grupo creado con todos tus futuros compañeros de clase, haz las primeras amistades, daros el móvil, cread un grupo de clase y allí empezará todo. Además es muy útil, ya veréis que este grupo será la principal fuente de información entre vosotros (mucho antes que el correo de la uni) si falta un profesor en clase, si tenéis un examen y lo queréis repasar, si salís de fiesta y subís fotos, si organizáis el paso de ecuador… Y lo mejor es que siempre lo tendréis con vosotros.

     

    EL PRIMER VIAJE

    Gracias a este grupo de Facebook podrás conocer si hay alguien que viva cerca de ti y tiene que usar el mismo transporte (tren, metro, coche…) es la oportunidad perfecta para quedar con ellos y hacer tu primer grupo, luego ya surgirán las amistades verdaderas.

     

    UNA VEZ LLEGAMOS: EL DURANTE

    El primer día de clase siempre suele ser el que todos estáis concentrados, escucháis al profesor y (oh milagro) no faltáis ni a una clase lo que esto se traduce en una masa de 100 alumnos moviéndose por todo el campus, recuerda bien esta imagen, probablemente nunca vuelvas a ver tantos compañeros de tu clase juntos ¿por qué? No queremos disgustarte pero es durante en este periodo cuando los alumnos se dan cuenta si esta carrera es lo suyo o no, así que de los 100 que empezáis os vais a graduar entre 50 y 60. Pero eso no quiere decir que tu vayas a ser uno de ellos. ¿Qué tienes que hacer durante estas clases? Estar muy atento a lo que dice el profesor, seguramente explicara su método de trabajo, como se entregan los trabajos y los exámenes que haréis así como el % equivalente dentro de su materia. ¡ATENTOS! No queremos que nadie vaya a recuperación o aún peor, suspenda la asignatura porque no hay exámenes de recuperación.

    MÁS TIPS PARA LA UNIVERSIDAD: EL DESPUÉS

    Sal de la universidad y queda con tus compañeros de clase, ve a tomar algo en el bar del campus y haz amistades, verás que poco a poco todo fluye y oye, a lo mejor sin darte cuenta te has apuntado al mismo grupo de clase que con los que has hecjo buenas migas, es el destino.

     

    LA ETERNA PREGUNTA: ¿CÓMO ME VISTO?

    La primera impresión es la que cuenta con lo que la ropa del primer día dirá mucho de ti, nosotros que aconsejamos que no te disfraces, no tienes que ir de gala solamente porque sea el primer día. Se tu mismo, la universidad es un paso importante, es como volver a empezar de 0 en un nuevo recinto que ya no es el instituto, con unos nuevos compañeros e incluso (si eres como yo, que va a lo grande) puede que tengas que vivir en esa nueva ciudad y eso asusta. Aquí entramos nosotros The Lofttown como sabemos de primera mano como te sientes si tienes que ir a vivir a otra ciudad te cuidamos como de la mejor manera y lo podéis comprobar, todos nuestros residentes están encantados con nosotros, somos muy majos. Sabemos lo que necesitáis y os lo damos en todo momento. Sigamos con nuestros consejos que aún nos queda el más importante:

     

    FUERA VERGUENZAS

    No queremos veros con vergüenzas, ábrete a los demás tal y como eres, piensa que ellos no te conocen de nada y no te tienen la confianza que estás acostumbrada a tener con tus amigos así que paciencia, te prometemos que prontos se convertirán en lo más indispensable de la carrera. Otros de los consejos que te damos es que te sumes, en la medida de lo posible, a todas las fiestas, cenas, comidas, cumples que se organicen, son en estas cenas donde empezarás a coger confianza con los demás y saldrán las mejores historias que iréis comentando a lo largo de la carrera. Aunque os echaremos mucho de menos en nuestra residencia de estudiantes Barcelona, sabemos que es algo que necesitáis así aquí va otro de los tips para la universidad que os servirá, y os lo dice alguien que ya ha pasado por ello y ahora (con algunos años más) recuerda el primer día universidad como un recuerdo precioso y lleno de ilusión.

    Empezar la universidad es algo precioso, así que toma aire, relájate y disfruta al máximo de es día, luego queremos que nos lo cuentes todo.

     

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    Otra cosita, vivir con amigos es algo que ayuda mucho a la hora de poder organizar las clases, los trabajaos, los descansos… si sabes de alguien de tu carrera que necesita vivir en Barcelona nosotros podemos ayudarle, recuerda que tenemos habitaciones dobles, ¡podrías vivir con el/ella! Piénsatelo bien, la mejor manera de conocer a tus compañeros de clase es pasar las 24h juntos, créeme.

     

    ¿Qué os ha parecido nuestro blog? Creíamos necesario compartir con vosotros estos tips para superar ese temido primer día universidad y para haceros ver que no es para nada lo que os imagináis. Tranquilos chicos, os ayudaremos en todo lo que esté en nuestras manos y nunca os vamos a dar la espalda es por eso que queremos preguntaros algo: ¿De qué queréis que hablemos? Os damos carta blanca para comentar en el blog los temas que queréis que tratemos, vosotros mandáis.

  • Haz estos ejercicios y activa la NEAT como por arte de magia

    Qué es la NEAT os preguntaréis algunos de vosotros, pues bien, la NEAT es la Not- Exersise Activity Thermogenesis conocido por muchos de vosotros como “he adelgazado sin hacer nada de deporte” entendiendo deporte como una actividad física sostenida en el tiempo, qué profesional nos ha quedado esto, vayamos al grano así que conocemos la NEAT como aquellas actividades dentro de nuestra rutina que nos hacen perder peso. Y hoy vamos a ver qué es lo que nos puede ayudar a activar la NEAT ¿por qué? porqué nos importa vuestra salud.

     

    NOS ALEJAMOS DEL SILLÓN, SILLA O CAMA

    Así es, todas aquellas actividades que hacemos como por ejemplo subir escaleras, lavar el coche, sacar a pasear el perro son actividades que activan la NEAT pero esto no termina aquí, tenemos más cosas que decirte.

     

    El sedentarismo es una de las principales causas de problemas cardiacos, diabetes, hipertensión, obesidad y cáncer. Dicho esto pasamos a ver como podemos mejorar estos parámetros.

     

    1. Andando 10.000 pasos al día: los expertos han demostrado que andar entre 8.000 y 10.000 pasos es saludable, pues se considera a esa persona como moderadamente activa, evidentemente como más se ande mucho mejor, así que todos a descargarse una aplicación que os cuente los pasos diarios y la actividad física recomendada. Y si lo que queréis es hacer deporte… nosotros tenemos un gimnasio y un solárium más que preparados acompañar vuestra rutina de entrenamientos.

     

    1. En la oficina: para todos nuestros thelofttowners que este verano trabajan en una oficina, os recomendamos que os levantéis una vez cada hora, de ese modo no solo estaréis activando la NEAT sino que podréis descansar la vista y mejorar la circulación en las piernas.

     

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    1. Utiliza las escaleras: en vez de el ascensor, puede que creas que es una tontería, pero te aseguramos que esos pasos que des para subir las escaleras te harán muy bien durante toda tu rutina.

     

     

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    ¿Lo has anotado todo? Créenos que como una de las residencias universitarias Barcelona que somos buscamos siempre lo mejor para ti, es por ese motivo que indagamos en las tendencias para aportaros siempre lo más nuevo. ¡Todos a activar la NEAT!

     

  • Hacemos la maleta: ¿qué llevar a una residencia universitaria?

     

    Manual de supervivencia sobre qué llevar a una residencia universitaria

     

    Qué llevar a una residencia universitaria: empieza una de las épocas más importantes para ti, tanto a nivel personal como profesional, una época llena de experiencias, conocimientos y nuevas sensaciones ¿cómo podemos ayudarte a empezar esta experiencia con muy buen pie? Pues haciendo la maleta juntos y compartiendo con vosotros todo lo que no hubierais pensado nunca en llegar.

     

    LOS MUST HAVE

     

    • Coge unos auriculares: tus auriculares los tendrás controlados y seguro que te los llevarás contigo, pero no está de más coger un par más, ya sabes, los auriculares suelen ser objetos que se pierden fácilmente, se olvidan y se rompen y en una situación donde necesites escuchar música sí o sí ese par de más te va a ser muy útil

     

    • Kit de costura: puede que te haya entrado la risa, pero de verdad que sirve y mucho, una aguja de coser, un hilo de color negro, unos botones de recambio te salvarán la vida en algunas situaciones.

     

    • Pinzas para la ropa: muy muy práctico, si lavas la ropa manualmente tendrás que colgarla de alguna manera o otra para que se seque así que para ahorrarte el bochorno de salir a comprar simples pinzas de ropa.

     

    • Algo de casa: todos sabemos lo que se siente la primera vez que te vas (por un largo período) de casa, al principio es mucha emoción de empezar en un sitio nuevo con gente nueva, pero es cuando empiezan a pasar algunos meses que te sientes desubicado y tu habitación no la sientes tuya, así que para que tus raíces te acompañen desde el inicio al fin de tu viaje te recomendamos que te lleves algo de tu casa para hacer tu habitación mucho más cómoda para ti.

     

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    Bienvenido a casa thelofttowner

  • Las claves para vivir en el extranjero y no morir en el intento

     

    ¿Eres nuevo en la ciudad?

    A veces vivir en el extranjero se convierte en algo abrumador, sobre todo los primeros meses, pues el choque cultural, una nueva ciudad que no conoces, a lo mejor un idioma que no dominas son hechos que descolocan un poco, para que eso no ocurra compartimos contigo las claves esenciales que tienes que seguir a rajatabla para que disfrutes de tu experiencia desde el primer día.

    TODO LO QUE TIENES QUE HACER

     

    1. Amigos: necesitamos estar en compañía tener a alguien con quien habar y trabar una amistad así que tu primera misión va a ser hacer amigos, a demás es una de las maneras más rápidas para adaptarse a la nueva ciudad, pues ¿quién mejor que alguien nativo para que te enseñe la ciudad?

     

    1. Piérdete: sí, piérdete por la ciudad, explora, pregunta, descubre… no hay nada mejor que descubrir lugares nuevos y con encanto por la cuidad que será durante tu intercambio tu cuna, así que no esperes más y sal por ahí, eso sí, ves con un mapa o con el GPS activado, no vaya a ser que te pierdas de verdad y luego no sepas volver.

     

    1. Ojo con el dinero: sobre todo si vas a una ciudad donde existe una moneda diferente, ten en cuenta que aquí usamos el euro y que la conversión es diferente así que mantén en todo momento el control de tus gastos para vivir en el extranjero tranquilamente.

     

    1. Pásatelo en grande: grávate esta frase con fuego, es una experiencia única e irrepetible (al menos en las mismas condiciones) así que no desaproveches ni un momento más, crea recuerdos, haz miles de fotos y crece, sobre todo crece personal y profesionalmente.

     

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    Y tu, ¿quieres ser un thelofttowner?

  • 3 razones principales para visitar Barcelona en verano

    ¿Porqué visitar Barcelona en verano? ¿Qué hay de especial? Thelofttowners hoy os decimos que éste es vuestro post definitivo, para los que hayas sido nuevos en este curso os invitamos a conocer a la Barcelona más soleada y todas las actividades que se pueden hacer en ella, pues si habéis venido a estudiar aquí lo tenéis que conocer todo. ¡Allá vamos!

     

    NIGHT LIFE EN BARCELONA

    Una de las cosas que más nos gustan de visitar Barcelona en verano son las terrazas y es que no puede haber nada mejor que tomar algo con los amigos después de cenar en una tranquila terraza con música de fondo y frente al mar, los más atrevidos seguramente querrán remojarse un poco en el mar y nosotros os animamos a hacerlo 😉

     

    LA CIUDAD QUE NUNCA DUERME

    Sabemos que ese título se lo lleva NYC pero dejadnos que nos apropiemos por unos minutos y es que Barcelona tampoco duerme, tanto de día como de noche hay mucho ambiente en la calle, ¿ya sabéis donde cenar hoy? Probad El Nacional, no decimos más 🙂

     

    ACTIVIDADES DE DÍA

    ¿Cómo nos íbamos a olvidar de nuestras queridas actividades de día? Visitar Barcelona en verano tiene sus ventajas, como por ejemplo el alquiler de bicicletas se hace mucho más agradable si lo que quieres es ver la ciudad tranquilamente y sin prisa. ¿Vamos esta tarde?

     

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    Visitar Barcelona en verano es algo que tendría que ser obligatorio y deseado, hay miles de actividades esperando a que las conozcas, si has venido a estudiar a Barcelona ya la has podido conocer en invierno, ahora te queda la mejor parte: ¡LA PLAYA! Qué lo disfrutéis, eso sí, vamos a comprobar que lleváis crema solar con alta protección.

  • Las claves de como hacer networking que te convertirán en un experto

    Durante la semana del 17 de abril en Barcelona se llevó a cabo el JOBarcelona donde estudiantes de la universidad y empresas se ponían cara a cara para hacer networking, en este momento nosotros pensamos, ¿nuestros thelofttowners saben cómo hacer networking? Y como dicen: ante la duda gas a fondo pues os traemos este post lleno de recomendaciones para que la próxima vez que hagáis un networking seáis unos expertos.

     

    NOS VAMOS DE NETWORKING

     

    • Haz una lista: antes de ir al networking, investiga las empresas participantes y haz una lista de aquellas que para ti sean más interesantes, de modo que no andes perdido entre la multitud y vayas directo al grano. Haz contactos interesantes.

     

    • Madruga: el que madruga consigue contactos, sé el primero de sentarte en las mesas de las empresas que previamente habrás incluido en la lista, sé amable, cortés, responde a las preguntas con lo que te han preguntado y no te vayas por las ramas.

     

    • Prepara tu currículum y algo más: tener el currículum impreso para entregarlo a las empresas es la regla de oro, pero si realmente quieres destacar lleva tarjetas de visita, cartas de presentación… todo lo que pueda dar soporte de más a tu entrevista será mejor que mejor.

     

    • Asiste a las charlas: en los networkings suelen hacer charlas, ronda de preguntas… apúntate a todo lo que puedas, pruebas de currículum, asesoramiento personal, simulacro de reuniones en grupo con personas que no conozcas, todo lo que puedas hacer hazlo, es formación y experiencia para ti.

     

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    Nos preocupamos por ti y por tu futuro, así que intentamos poner en tus manos todo lo que necesitas saber sobre como hacer networking, ¿quieres que hablemos de algo en concreto que te preocupe o encuentres interesante? Háznoslo saber en comentarios y hablaremos de ello 😉

  • ¿Estás pensando en hacer prácticas universitarias? Antes tienes que saber esto

    Las prácticas universitarias son aquella asignatura de la universidad que más ganas tenemos de hacer, nos abre las puertas al mundo laboral y por primera vez en cuatro años nos sentimos responsables de verdad y ponemos en práctica todos los conocimientos adquiridos. Antes de empezar con las prácticas universitarias te recomendamos que leas nuestro post, te vamos a dar algunas recomendaciones para que las bordes, ¿empezamos?

     

    TOMA NOTA:

    • Sé puntual: no deberíamos decirlo pero… no está de más que te lo recordemos, es fundamental que seas puntual en tu trabajo, aunque sean prácticas universitarias lo tienes que ver como si de verdad trabajases para esa empresa, de modo que no solo seas puntual el primer día, sé puntual hasta el último día de tus prácticas.

     

    • Almuerza: puede que el primer día no sepas muy bien como funcionan los horarios en esa empresa, si bajan a almorzar, si se toman 10 minutos para ir a hacer el café, nosotros te recomendamos que lleves el bocata y un agua por si las moscas, pero si la plantilla baja a almorzar, hazlo con ellos, de ese modo conocerás más tus compañeros y te integrarás más rápidamente.

     

    • Pregunta: no pasa nada por preguntar, y no estamos en clase que puedes tener miedo a preguntar, se trata de la vida real y problemas reales, así que antes de entregar un proyecto, un trabajo o una tarea pregunta todo aquello que hayas tenido dudas. Debes ser eficiente y tener el trabajo bien hecho, nadie nace enseñado y todo el mundo se puede equivocar, tu jefe empezó como tu así que quítate ya los miedos y pregunta.

     

    • Sé proactivo: ¿crees que la empresa necesita renovar su página web? ¿crear redes sociales? Todo lo nuevo que puedas aportar será positivo para la empresa y para la visión que tus superiores tengan de ti, piensa que ellos no quieren problemas sino soluciones, si aportas soluciones y son aplicables puede que te hagas un hueco para una futura contratación laboral. Así que sé curioso, busca, lee, infórmate, aprende… todo esto también te servirá para ti.

     

     

    prácticas-universitarias

     

    Nosotros te recomendamos que te tomes tu periodo de prácticas universitarias como si de un trabajo de verdad se tratase, que lo es, pero tu condición será de prácticas, así que en un primer momento vas a tratar con proyectos más pequeños, trabajos fáciles y secundarios que poco a poco y con confianza se van a ir convirtiendo en proyectos más ambiciosos todos hemos pasado por esto así que ánimos thelofttowners.