Todos los consejos que harán que tu vuelta a las aulas no sea tan dura y que te permitirán disfrutar de la rutina académica

Sabemos que a veces es difícil la vuelta a la rutina sobre todo después de disfrutar de unas merecidas vacaciones incluso en septiembre. Ahora que el curso académico ya está aquí y con él han vuelto también los madrugones, los atascos, las prisas y todo lo que conlleva volver a la universidad, más aún si eres nuevo en Barcelona, seguro que ya padeces el síndrome postvacacional y la ansiedad de que aún eres novato en la capital catalana.

Pero no te preocupes, ya que te confirmamos que no es grave, simplemente te falta un poco de energía y de concentración que una vez tomes nuevamente el ritmo, entonces podrás rendir al máximo nuevamente.

¿Y quiénes son los más afectados? Por lo general, este síndrome suele afectar a los jóvenes que disfrutan de un largo periodo de vacaciones; a aquellos que no les gusta mucho estudiar y a aquellos que se incorporan directamente a sus deberes académicos sin haber hecho previamente un proceso de adaptación a la gran ciudad.

Como hemos dicho anteriormente, superarlo es fácil, y para ello, hoy te compartimos cinco consejos que harán tu vuelta a la rutina académica sea mucho más llevadera. ¡Bienvenido una vez más a nuestro blog con los mejores consejos para los residentes universitarios en Barcelona!

1. Disfruta de  un periodo de adaptación en Barcelona

Lo más importante de todo es que no vuelvas a la rutina universitaria el día después del fin de tus vacaciones. Por esa razón, tómate unos dos días para retomar tus hábitos académicos, así como tu horario, tu dieta, tus rutinas de ejercicios, entre otros. Además, es fundamental que duermas más horas, puesto que después de las vacaciones también debemos recuperarnos y regula el nivel de actividad, de menos a más y sin abusar de nuestro cuerpo.

2. Olvídate del pensamiento negativo

Es hora de que no te quejes tanto sobre la vuelta a la rutina, ya que esto no hará más que empeorarlo todo. Recuerda que estás viviendo en la mejor ciudad de España y en una de las mejores del mundo. Entonces sí de vacaciones estabas muy bien, pero ¿qué pasa con el resto del año?

También suceden cosas buenas y harás cosas en las que te divertirás igual. Más aún en Barcelona que es una ciudad en la cual podrás sentirte como en vacaciones durante todo el año, porque cuenta con muchas actividades y eventos que te harán sentir feliz al 100%. Así que, realiza actividades que mantengan tu mente y cuerpo ocupados y haz cosas que te gusten mientras estudias.

3. Conoce nuevos amigos

Volver a la rutina provoca que tomemos decisiones precipitadas. Extrañarás a tus amigos, familiares, parejas, mascotas y tu cultura. Nuestro consejo es que no hagas nada de lo que luego te puedas arrepentir y seas siempre positivo. Por eso, si tienes que tomar una decisión, espera para hacerlo y conoce nuevos amigos locales o estudiantes extranjeros como tú.

Date unos días en la ciudad y forma tu círculo social que será la mejor forma de vivir Barcelona al máximo.

4. Haz planes de ocio

Ya dijimos que Barcelona está llena de cosas para hacer. Como por ejemplo, ir a la playa o a la piscina, a la montaña, salir a caminar o a pasear en bici, quedar para ir a cenar, ir al cine, al teatro o a conciertos.

Organizar planes con tus nuevos amigos hará que mejores tu estado de ánimo, a la vez que te servirá para volver a la rutina con más energía y predisposición.

5. Afronta la vuelta con ilusión

Piensa en lo afortunado que eres por vivir en Barcelona. Entonces, es hora de que te propongas nuevos retos, tanto en tu vida como en la universidad, pero sobre todo procura que sean a corto plazo, lo que hará que te vayas ilusionando cada día.

¡Pon todas tus ganas en este nuevo curso! La vida es bonita y Barcelona un lugar perfecto para vivir una experiencia única.

Ahora que ya sabes cómo afrontar positivamente la vuelta a la rutina académica. Recuerda que en The Lofttown queremos contar contigo en nuestra residencia universitaria para que vivas una experiencia única e inolvidable, mientras estudias en Barcelona para que te conviertas en uno de nuestros #TheLoftowners.

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¡Que tengas una buena vuelta a la rutina!